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    講師の自己紹介


    アシャンテ・ヨーガ教室






    白川ひろ子 インストラクター(初級コース・中級コース担当)

    東京体育大学で伝統武道を学び、2001年卒業。1999年からヨーガを始め、2002年から、フィットネスクラブでヨーガを指導してきました。わたしがはまったヨーガの魅力をより多くの人に伝えたいと思っています。






    工藤ミーシャ インストラクター(中級コース・上級コース担当)

    幼い頃からコンテンポラリーダンスを学んできました。16歳でヨーガと出会い、1997年から2年間インドに滞在して本場の技術を仕込まれました。ヨーガは心の中に平安をつくります。難しいものではありません。ともに始めましょう。